Smoothie de Mango con Piña

Una deliciosa y muy sencilla receta de un Smoothie de Mango con Piña de solo 250 calorías así que a disfrutar de este muy sabroso smoothie a continuación los ingredientes.

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Ingredientes del Smoothie de Mango con Piña:

  • 200 ml (7  onzas) de Jugo de Mango.
  •   30 ml (1 onza) de Jugo de Piña.
  • 1 Taza de Helado de Yogur sin grasa sabor vainilla
  • 1 1/4 Taza de Hielo Molido.
  • Opcional: 1 Cucharada de Proteína en Polvo sabor vainilla.

Todo a la licuadora y a licuar unos 30 segundos a velocidad alta y a disfrutar de este delicioso smoothie de Mango con Piña.

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Información Nutricional del Smoothie de Mango con Piña correspondiente aproximadamente a  600 ml (20 onzas) sin incluir la proteína en polvo.

  • Calorías 250
  • Total de Grasa: Og
  • Grasa Saturada: Og
  • Colesterol: Omg
  • Sodio: 2O mg
  • Carbohidratos Totales: 69g
  • Fibra Dietética: O.47g
  • Proteína: 3g

 

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