- Escrito por singrasanet
- el 21 Ene 2014,
- En Ejercicios para Adelgazar
Rutina de ejercicios en 7 minutos y sin máquinas
Sin importar en qué lugar estemos, podemos tomarnos 7 minutos al día para poner nuestro cuerpo en forma. En esta nota te presentamos una serie de ejercicios que podés hacer en casa o incluso en el trabajo, sin necesidad de equipos ni accesorios de gimnasia.
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