El secreto para que tus hijos hagan ejercicio

Hacerlo en familia y poner el ejemplo, son las claves para contagiarles los hábitos saludables.

Si tus niños han probado karate, fútbol, ballet, gimnasia, kung fu y otros cientos deportes pero ninguno les gusta, tal vez sea porque les falta un poco de motivación. Mucho se habla de la importancia del ejemplo en la educación de los hijos, y cuando se trata de crear hábitos, es indispensable que primero lo vean en ti…

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