All Posts In Salud Category

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La dieta MIND, específicamente pensada para prevenir el alzheimer

Como muchos ya sabrán, el alzheimer es por desgracia una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes en estos días, una enfermedad irreversible que provoca un estado de demencia en quien la padece, llegando incluso a olvidar su propio nombre y …

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Los problemas reales que provoca el sedentarismo

Cuando se dice que el ejercicio físico es uno de los pilares imprescindibles de una vida sana no se habla solo por la acción de mantener nuestro cuerpo activo y todos los beneficios que eso conlleva, sino también por los …

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Problemas de tener puesto el aire acondicionado a una temperatura demasiado baja

Con la llegada del verano, las temperaturas suben en todos los lugares de nuestro hemisferio, llegando a veces a ser insoportables, cercanas a los 40 grados. Se hace imprescindible tener un aire acondicionado cerca, para disfrutar de una temperatura mucho …

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Cómo dormir mejor en verano

Las altas temperaturas que ya están empezando a llegar no son solo propias de las horas diurnas. En muchas lugares, durante el verano, las temperaturas mínimas pueden alcanzar los 20, e incluso los 25 grados en noches muy calurosas. Esto …

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Cómo evitar el exceso de cera en los oídos

Uno de los problemas más molestos que suelen sufrir muchas personas de manera constante es la formación de excesiva cera en los oídos, lo que puede llevar a crear un tapón que haga que escuchemos mucho peor. La creación de …

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Remedios contra el sangrado de las encías

De todos es sabido que la salud bucodental es tremendamente importante, ya que no solo nos afectará a esa parte del cuerpo, sino a todo nuestro organismo. La boca,al fin y al cabo, es la puerta de entrada a nuestro …

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