Novedades

Rutina de Ejercicios para bajar de peso, quemar grasa y ganar músculo

Después de algo de tiempo en el que estuve inactivo debido a una enfermedad me he decidido a volver a ejercitarme para perder algo de peso, bueno más bien para  bajar mi porcentaje de grasa corporal, aumentar mi masa muscular …

Dieta Para Quemar Grasa Semana 6

Waaaaauuuuu!!!! que bien sigue adelante ya vamos por la sexta semana siguiendo el plan nutricional de Isabel de los Rios para perder grasa, asi que un gran reconocimiento por tu logro ¿no has empezado? ¿Vas en otra semana del plan? …

Dieta para quemar grasa semana 5

Bravoooo!!! Expectacular!! vamos ya por la quinta semana en nuestra dieta para quemar grasa. Sigue adelante y no aflojes vamos con todo 🙂 si te perdiste alguna de las semanas anteriores aquí te dejo las ligas:

Dieta para quemar grasa semana 1
dieta …

Dieta para quemar grasa semana 4

Excelente!!! muchas felicidades sigue adelante vamos muy bien, vamos por la semana 4 de nuestra dieta para quemar grasa no hay que aflojar el paso. Si no has iniciado con este estupendo plan nutricional de 6 semanas de la Nutriologa …

Dieta para quemar grasa semana 3

Muy bien ya vamos por la tercer semana de nuestra dieta para quemar grasa muchas felicidades!! no hay que aflojar el paso y seguir con todo el animo del mundo para llegar a nuestra meta si no has empezado aun …

Dieta para quemar grasa semana 2

Anteriormente vimos la semana 1 del plan nutricional de 6 semanas aquí tenemos el plan de la semana 2 así que animo y a seguir con el plan cada vez estamos mas cercas de nuestro objetivo de perder esa grasa …

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