5 formas de hacer ejercicio sin darte cuenta

Hay quienes dicen no tener tiempo para ir a un gimnasio regularmente, o las que dicen que el día a día no les permite entrenarse como deberían. Sin embargo, existen formas de entrenarte sin ni siquiera notarlo. A continuación te ofrecemos 5 alternativas para que comiences a ponerte en movimiento…

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